秋冬进补 专家教您如何用好“膏招”

秋冬进补 专家教您如何用好“膏招”

山东养老养生,养生项目案名,养生粥膳大全　　随着人们健康意识的增强，养生保健越来越受到重视。进入秋冬季，不少人会选择用膏方来进补。10月11日，江苏省中医院2022年膏方节拉开帷幕。膏方进补有哪些讲究？需要注意点什么？

　　今年60岁的蔡女士患有慢性肾脏病，体质也比较虚弱。在朋友介绍下，进行膏方调理，身体状况逐渐好转。

　　膏方，又名膏剂，分为外敷和内服两种。膏方不仅是滋补佳品，也可以用来调理体质和治疗慢性疾患。通常每料膏方需要少则40种，多则近百种中药，将其熬成2万毫升的药液，再浓缩出4000毫升左右的精华。在药材上，临床较多使用野山参、鹿茸、天然冬虫夏草、阿胶等。以江苏省中医院为例，脾胃科、呼吸科、肿瘤科、消化科等是开膏方的热门科室。

　　江苏省中医院门诊部主任、主任医师吕东岭说，容易疲劳、睡眠不好、不能集中精力、怕冷，冬天的时候手脚凉等等这些情况，都是比较适合吃膏方的。还有大病初愈的情况，处于比较虚的状态，稍一活动就容易出虚汗，吃一些膏方效果也是非常好。

　　为了方便患者开膏方，医院也推出了一系列举措：患者可以通过手机APP、微信公众号、官网等方式进行预约挂号。专家开完方子并缴费后，可以到专门的膏方窗口登记邮递地址。膏方快递到家，大大节省了时间。

　　如今，一些人为了方便，热衷于网购膏方进补、或者选择网上代熬膏方服务。记者在某购物平台上搜索发现，网上售卖的膏方价格相差较大，从一两百到上千元不等。对此专家表示，膏方最重要的是一人一方，为保证膏方的有效性和安全性，药材饮片质量和熬制方法都很重要，最好还是到正规医疗机构进行辩证施治。

　　江苏省中医院药学部主任、主任中医师束雅春说，如果光买药材或者中药饮片，没有很好的技术来进行熬制的话，质量也会受到影响。医院熬膏方有十几道工序，从浸泡、煎煮、提取、浓缩到收膏，最后打包包装，然后寄送到患者家里，每一个环节都有管控。

　　江苏广电总台融媒体新闻中心记者/杨雯 刘启鸿 编辑/胡超