寒露时节如何合理养生膳食看这里

寒露时节如何合理养生膳食看这里

　　光头强的养生功效,养生之说38万粉丝,神仙是怎样养生的注重养生，尊重食材，用心料理手中的每一道菜，让人感受到食物本身的滋味与幸福感，这便是李时珍养生美食体验中心。

　　节气养生：“秋冻”指的是深秋时节不要太早穿的过多，过多会造成机体生热出汗伤及津液。饮食以滋阴生津、防燥润燥为主，以缓解秋季之干燥特点。

　　在蕲春，有这么一家专注于养生食材的体验中心：李时珍养生美食体验中心。在一年24个节气里，根据节气特点，推出精心定制的养生菜谱，将健康与美味同时送给您~

　　时至寒露，李时珍养生美食体验中心精心搭配：养生八珍菌老鸭汤、秘制私房焗南瓜、养生香酥芝麻肉排、药膳板栗焖土鸭、养生上汤菠菜等养生菜肴，欢迎来撩~